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太ももセルライトの原因

太ももセルライトは運動不足により悪化する。

太もものセルライトの原因や出来やすい体質などを調べていると、
「運動不足」と言う言葉で、
太ももセルライトの蓄積の原因について表現できます。

よく言われる太ももセルライトの原因には、
1、運動不足による栄養過多の生活
2、体内の代謝・内分泌環境の変化
3、むくみ、冷えなどのある体質
4、加齢による老化現象
5、筋肉を使わない生活環境
と上記のような項目を挙げることができます。

4の加齢による老化現象については、
時間の流れには逆らえないので、
太ももセルライトの原因を運動不足と一言で言えないのでは?
と思うかもしれませんが、
運動不足によって加齢を早めてしまう事にもなりますので、
やはり、太ももセルライトと運動不足は切っても切れない関係です。

さて、太ももセルライトが運動不足によってできてしまうという事ですが、
上記の項目だけでは、ピン!とこないかもしれませんので、
太ももセルライトの原因について少し補足をさせてもらうと、
過剰なカロリーを摂取をする事により、対外へ排出されず体内へ。
むくみなど冷えが脂肪の燃焼に悪影響を与え抹消循環が悪くなる。
代謝の低下により衰えた筋力が皮膚にたるみをつくり、
血管やリンパを圧迫するためにセルライトが生じます。

上記の太ももセルライトが出来るメカニズムは、
様々な原因が重なった事によるものですが、
運動不足であることが、いろいろな器官に影響を及ぼし、
太ももセルライトの原因になっている事が、分かったのではないでしょうか?

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